今日はとっても気持ちの良い気候の中のyogaでした（╹◡╹）
初めていらした方も久々の方もいたので、ゆるめる！！！をテーマに♪
足裏のマッサージを丁寧に行うことで、足全体が軽くなることに、生徒さん驚いていらっしゃいました！
最近わたしの中で、ゆるめるのがブームとなっております♪
レッスンの後には、ブルーのハーブティです。
イノー茶という、沖縄のハーブティ。
このハーブティ、とっても可愛くて！
レモンを絞ると、パープルに変身します(๑˃̵ᴗ˂̵)
沖縄の友人からのお土産なので、このイノー茶は残り少ないですが、また美味しいハーブティを淹れてお待ちしておりますね❤︎
yayoiyoga
